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Frauensporttag

 

Der diesjährige 11. Frauensporttag findet am Samstag, den 23. September 2017 von 9-16:30 Uhr in der Lindenberg- und Gymnasiumsporthalle in Osterode statt.

 

Organisiert vom KreisSportBund Göttingen-Osterode e.V. heißt es "Trainiere deine Muskeln fit - mach beim Frauensportttag mit". Verschiedenste Workshops laden ein zum sportlichen Spaß haben:

 

  • Thai-Step
  • Gedächtnisspiele
  • Faszientraining
  • Slashpipe
  • ZUMBA
  • ZUMBA Toning (mit Hanteln)
  • Thai Chi
  • Lymphsystem und Venentraining
  • Crosstraining
  • Gesellschaftsstanz
  • Bauchmuskeltraining nach Franklin
  • Atemtraining nach Franklin
  • Sling Training
  • Ganzkörpertraining mit dem Rendondoball
  • Yoga und Spiraldynamik
  • BBP
  • Gruppentanz
  • HIT
  • Entspannt und beweglich - Pilates 50+
  • Training mit dem Elastikband
  • Klangyoga

 

Die Teilnahmegebühr beträgt € 10,-. Anmeldeschluss ist der 15.09.17.

Weitere Informationen, sowie das Anmeldeformular erhalten Sie auf der Homepage des KreisSportBund Göttingen-Osterode e.V.